Классический винегрет с квашеной капустой
Состав рецепта (на 4 порц.):
  • Капуста квашеная - 150 гр
  • Картошка - 3 шт.
  • Соленые огурцы - 3 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Свекла - 1 шт.
  • Подсолнечное масло - 4 стол.л.
  • Перец черный молотый -  по вкусу
  • Соль -  по вкусу
Калорийность рецепта:
В 100 граммах блюда
Калорийность: 89 ккал
Белков: 1 г
Жиров: 6 г
Углеводов: 9 г
Соотношение БЖУ: 6 / 38 / 56
Соотношение У(НСВ): 78 / 0 / 22

Описание приготовления:

Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Понадобятся среднего размера свекла темно-бордового цвета, три картошки, крупная морковка или две поменьше, хрустящие, вкусные, в меру соленые огурцы, домашняя квашеная капуста и растительное масло. Тщательно промойте щеткой овощи от загрязнений. Отварите картошку, морковь и свеклу (инструкция описана в конце рецепта). Когда овощи остынут, очистите.
 
Шаг 2
Морковку нарежьте небольшими кубиками.
 
Шаг 3
Точно также нарежьте очищенную картошку.
 
Шаг 4
Свеклу тоже нарежьте кубиками.
 
Шаг 5
Точно также нарежьте одинаковыми кубиками соленые или маринованные огурцы. Старайтесь нарезать ингредиенты так, чтобы кубики были одинакового размера. Так блюдо будет аккуратнее и красивее смотреться. Удобно для этого воспользоваться овощерезкой.
 
Шаг 6
В салатник сначала выложите свеклу. Влейте рафинированное растительное масло (1 ст. л.) и перемешайте. Это нужно для того, чтобы масло покрыло поверхность каждого кусочка свеклы, и она не так сильно будет окрашивать остальные ингредиенты.
 
Шаг 7
Добавьте все остальные нарезанные овощи. Полейте оставшимся маслом. Посолите и поперчите по своему вкусу. Перемешайте. Для винегрета лучше всего использовать домашнее нерафинированное масло. С ним вкус и аромат блюда будет более ярким и насыщенным.
 
Шаг 8
Слегка отожмите квашеную капусту от рассола и добавьте в салат. Снова все перемешайте. Попробуйте на вкус. Если нужно, досолите, поперчите и добавьте масло.
 
Шаг 9

Салат поставьте в холодильник на 30 минут, чтобы он хорошо настоялся. Если любите, добавьте перед самой подачей к столу мелко нарезанный репчатый лук, измельченный укроп или петрушку. Также не стоит готовить винегрет впрок. Он долго не хранится, так как овощи быстро теряют свои вкусовые качества. Приятного аппетита!

 

 

Категория: Овощные блюда | Добавил: hobbi69 (05.08.2020)
Просмотров: 156 | Теги: Классический винегрет | Рейтинг: 0.0/0