Квашеная морковь
Состав рецепта (на 6 порц.):
  • Морковь - 500 гр
  • Соль - 0.5 стол.л.
  • Сахар - 0.5 стол.л.
  • Тмин - 0.5 чайн.л.
Калорийность рецепта:
В 100 граммах блюда
Калорийность: 41 ккал
Белков: 1 г
Жиров: 0 г
Углеводов: 9 г
Соотношение БЖУ: 10 / 0 / 90
Соотношение У(НСВ): 78 / 0 / 22

Описание приготовления:

Шаг 1
Подготовим все необходимые ингредиенты для приготовления квашеной моркови. Соль возьмем крупную и обязательно не йодированную. Тмин я взяла черный, так как он имеет более мягкий вкус и не такой резкий аромат, как обычный. Но вы можете использовать обычный, если любите.
 
Шаг 2
Морковь вымоем, очистим и сполоснем. Натрем ее на терке для корейской моркови и положим в миску. Если такой терке нет, то можно просто порезать тонкой соломкой. Для этого ножом для чистки овощей сделаем из моркови тонкие слайсы, а затем порезать тонкой соломкой.
 
Шаг 3
Добавим в миску с порезанной морковью сахар и соль, перемешаем.
 
Шаг 4
Добавим в миску с морковью тмин и снова все хорошенько перемешиваем, чтобы он равномерно распределился по моркови. При желании вместе с тмином можно добавить одну луковицу, порезанную полукольцами. Но моя семья этого не любят, говоря, что он перебивает аромат тмина.
 
Шаг 5
Перекладываем морковь в чистые сухие банки и закрываем чистой тканью. Убираем в холодильник на двое суток. Затем вынимаем и оставляем при комнатной температуре в течение суток. За это время морковь должна начать бродить и стать квашеной.
 
Шаг 6
После этого закрываем банки обычными крышками и убираем в холодильник, где и храним.
 
Шаг 7

Приятного аппетита.

 

 

Категория: Овощные блюда | Добавил: hobbi69 (03.08.2020)
Просмотров: 133 | Теги: Квашеная морковь | Рейтинг: 0.0/0