Запеченный молодой картофель в духовке целиком
Состав рецепта (на 3 порц.):
  • Картошка - 600 гр
  • Подсолнечное масло - 30 гр
  • Тимьян, чабрец -  по вкусу
  • Соль -  по вкусу
  • Укроп -  по вкусу
  • Чеснок -  по вкусу
Калорийность рецепта:
В 100 граммах блюда
Калорийность: 119 ккал
Белков: 2 г
Жиров: 5 г
Углеводов: 17 г
Соотношение БЖУ: 8 / 21 / 71
Соотношение У(НСВ): 100 / 0 / 0

Описание приготовления:

Шаг 1
Для приготовления рецепта "Запеченный молодой картофель в духовке целиком" возьмите молодой картофель, подсолнечное масло без аромата (или оливковое для жарки), чеснок, укроп, тимьян сушеный и крупного помола соль.
 
Шаг 2
Молодой картофель обычно запекают в кожуре, для этого картошку хорошо моют со щеткой, срезают глазки, если они глубокие. У нас в семье еще любили делать полоски - счищали кожуру полосой, в этом месте картошка получалась обнаженной и запекалась сильнее, получались румяные бока.
 
Шаг 3
Для заправки в мисочке смешивают пряности - в данном случае у меня сушеный тимьян, я очень люблю эту пряность, она замечательно сочетается с мясом, и особенно - с рыбой и овощами. К тимьяну добавляем соль, раздавленный чеснок и подсолнечное масло. Хорошо перемешиваем.
 
Шаг 4
Этой смесью хорошо промазываем картошку и отправляем ее в разогретую до 180-200 градусов духовку на 50-60 минут.
 
Шаг 5
Когда картошка зарумянится, проверьте ее готовность, проткнув ножом или вилкой. Если укол легко проникает в мягкую мякоть - картошка готова. Можно перевернуть ее при желании и подпечь другую сторону, если она не зажарилась на дне. Обычно картошка быстрее поджаривается со стороны дна - ведь масло туда стекает.
 
Шаг 6

Подавать готовый картофель можно как самостоятельное блюдо или как гарнир к любым мясным или рыбным блюдам, присыпав мелко нарезанным укропом.

 

 

Категория: Овощные блюда | Добавил: hobbi69 (05.08.2020)
Просмотров: 137 | Теги: Запеченный молодой картофель | Рейтинг: 0.0/0