Салат Министерский классический
Состав рецепта (на 4 порц.):
  • Говядина - 200 гр
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Маринованные огурцы - 100 гр
  • Яйца - 2 шт.
  • Растительное масло - 1 стол.л.
  • Соль - 0.5 чайн.л.
  • Майонез - 50 гр
Калорийность рецепта:
В 100 граммах блюда
Калорийность: 168 ккал
Белков: 10 г
Жиров: 13 г
Углеводов: 3 г
Соотношение БЖУ: 38 / 50 / 12
Соотношение У(НСВ): 100 / 0 / 0

 

Описание приготовления:

Шаг 1
Подготовить указанные ингредиенты. Мясо говядины нужно брать отварное. Но оно должно быть мягким, не жилистым. Можно взять вместо говядины отварную телятину. Яйца и лук сырые. Растительное масло для обжаривания лука и жарки блинчиков из яиц. Соль по вкусу, майонез тоже. Подготовить сковороду для жарки и глубокую миску для салата.
 
Шаг 2
Яйца взбить с солью, слегка. Разогреть сковороду, налить совсем немного растительного масла и вылить яйцо, так, чтобы оно было в тонкий слой по всему дну сковороды (у меня диаметр 24 см). Пожарить так два блинчика. Стараться, чтобы они получились очень тоненькими.
 
Шаг 3
Отварную говядину порезать соломкой или порвать на волокна. Добавить мясо в выбранную посуду для салата. Мясо должно быть мягким и вкусным, без специфического вкуса, ведь это основной ингредиент этого салата.
 
Шаг 4
Яичные блинчики остудить. Свернуть в трубочку (можно не очень плотную, по желанию) и порезать соломкой. Получаются длинные (или не очень) полоски из яичных блинчиков. Добавить в салатник.
 
Шаг 5
Маринованные огурцы порезать соломкой и добавить в салат. Огурцы для салата лучше выбирать хрустящие, не водянистые, вкусные и ароматные.
 
Шаг 6
Репчатый лук очистить и порезать полукольцами. Обжарить в растительном масле на сковороде нарезанный лук. Не надо его зажаривать до готовности, нужно лишь слегка обжарить, чтобы он остался с хрустом свежего лука. Лук остудить и добавить в салат.
 
Шаг 7
Салат посолить и поперчить по вкусу, добавить майонез и перемешать.
 
Шаг 8

Перед подачей салат следует лишь слегка охладить. Подавать такой салат можно как самостоятельное блюдо или в виде закуски к обеду.

Категория: Салаты | Добавил: hobbi69 (07.06.2020)
Просмотров: 157 | Теги: Салат Министерский классический | Рейтинг: 0.0/0