Салат с горбушей классический
Состав рецепта (на 4 порц.):
  • Горбуша - 100 гр
  • Лук репчатый - 30 гр
  • Яйца - 4 шт.
  • Лимонный сок - 15 мл
  • Огурцы - 1 шт.
  • Картошка - 2 шт.
  • Майонез - 60 гр
Калорийность рецепта:
В 100 граммах блюда
Калорийность: 138 ккал
Белков: 7 г
Жиров: 9 г
Углеводов: 8 г
Соотношение БЖУ: 29 / 38 / 33
Соотношение У(НСВ): 88 / 0 / 12

Описание приготовления:

Шаг 1
Для приготовления салата по рецепту "Салат с горбушей классический" возьмите продукты по списку: соленую горбушу, вареные яйца и картофель, репчатый лук, свежий огурец, майонез и лимонный сок.
 
Шаг 2
Мелким кубиком нарежьте репчатый лук, кубиками среднего размера порежьте очищенную рыбу.
 
Шаг 3
Лук залейте на несколько минут кипятком, чтобы он потерял свою резкость и горечь. После этого лук откиньте на ситечко и хорошо промойте под струей холодной воды, отцедите. Теперь лук придаст салату сладковатую, сочную нотку.
 
Шаг 4
Аналогичным нарезке горбуши кубиком порежьте свежий огурец, яйца измельчите кубиком с помощью яйцерезки или нарежьте ножом на кубики.
 
Шаг 5
Салат можно подавать в общем салатнике, заправив майонезом с лимонным соком и перемешав перед самой подачей. Я покажу укладку всех ингредиентов слоями. На дно салатника положите слой измельченного яйца. На него - слой из огуречной нарезки.
 
Шаг 6
На огурцы разместите кубики горбуши. Она особенно ярко смотрится на фоне зелени.
 
Шаг 7
Сбрызните рыбу лимонным соком и покройте слоем майонеза. Уплотните слои ложкой.
 
Шаг 8
Затем снова выложите огурцы, яичный слой. Промажьте майонезом.
 
Шаг 9
Следующим будет нарезанный кубиком картофель. Снова майонез.
 
Шаг 10
На самый верх салата красиво разместите аппетитные кусочки горбуши.
 
Шаг 11

Украсьте салат на свое усмотрение, я украсила свой салат ломтиками огурца, ягодами брусники и веточкой мяты. Приятного аппетита!

 

Категория: Салаты | Добавил: hobbi69 (07.06.2020)
Просмотров: 146 | Рейтинг: 0.0/0