Бульон грибной
Состав рецепта (на 2 порц.):
  • Шампиньоны - 50 гр
  • Вода - 250 мл
  • Лук - 15 гр
  • Морковь - 25 гр
  • Стебель сельдерея - 15 гр
  • Лавровый лист - 1 шт.
  • Соль -  по вкусу
  • Перец горошком - 5 шт.
  • Зелень -  по вкусу
  • Куриные яйца - 0.5 шт.
Калорийность рецепта:
В 100 граммах блюда
Калорийность: 16 ккал
Белков: 2 г
Жиров: 1 г
Углеводов: 2 г
Соотношение БЖУ: 40 / 20 / 40
Соотношение У(НСВ): 100 / 0 / 0

Описание приготовления:

Шаг 1
Я специально подбирала для бульона небольшие шампиньоны. Они были и так чистенькие, но я таки перебрала их, очистила, промыла совсем слегка.
 
Шаг 2
Затем нарезала на такие симпатичные ломтики, так, что в каждой просматривается ножка. Но, если у вас бульон не идет как самостоятельное блюдо, грибы можно даже не резать.
 
Шаг 3
Сейчас можно поставить кастрюльку на газ, пусть вода закипает. А мы очистим морковь и нарежем так, как нравится. Все зависит от того, что вы потом будете готовить.
 
Шаг 4
Луковицу очистим и отрежем нужное количество. Я нашинковала соломкой крымский лук, чтобы цвет бульона был повыразительнее (но можно и любой другой). Если брать обычный лук, бульон получится намного светлее.
 
Шаг 5
Сельдерей – это на любителя. И надо учесть его количество. Ведь он не должен отбирать на себя все лавры. Я нарезала стебли сельдерея вот в таком формате.
 
Шаг 6
Если вода закипела, можно отправить в кастрюльку грибы.
 
Шаг 7
Вода снова должна закипеть, вот и сделаем закладку остальных участников этой нарезки, плюс горошки перца. Накрыв крышкой кастрюльку, снова дадим закипеть и варим. Как правило, хватает 10-15 минут, т.е. до готовности всех компонентов.
 
Шаг 8
Минут за 5 до окончания варки добавим в кастрюльку лавровый лист, горошки перца и посолим по вкусу, а пока нашинкуем немного свежей зелени.
 
Шаг 9
Используем далее грибной бульон, как наметили. Поскольку у меня это было самостоятельное блюдо, я ничего, кроме лука, не вынимала из тарелки и украсила бульон зеленью и отварным яйцом.
 
Шаг 10

А если вам нужен только бульон, процедите его, используйте грибы и все остальное на свое усмотрение.

 

 

Категория: Супы | Добавил: hobbi69 (09.06.2020)
Просмотров: 153 | Теги: Бульон грибной | Рейтинг: 0.0/0