Состав рецепта (на 6 порц.):
Бульон:
Рис:
Калорийность рецепта:
В 100 граммах блюда
1. Бульон. Мясо нарезать крупными кубиками. Овощи вымыть, очистить. Морковь нарезать кружочками. В кастрюлю выложить мясо, морковь луковицу и специи. Влить 1,5 л воды. Варить около 40 минут до готовности. Бульон процедить. 2. Рис. Рис перебрать и промыть, высыпать в кипящую подсоленную воду и отварить до готовности. Затем откинуть на сито и дать стечь воде. Выложить рис в миску, слегка остудить и смешать с сырым яйцом. Сыр натереть на терке и добавить к рису. Все тщательно перемешать. 3. Небольшую форму для запекания застелить пергаментом и смазать сливочным маслом. Выложить в форму рисовую смесь и утрамбовать. 4. Поместить форму в разогретую до 180°С на 15 минут. 5. Стаканом или формочкой вырезать из рисовой запеканки кружочки. 6. Мясной бульон разлить по тарелкам. 7. В каждую добавить 1-2 кружочка риса и посыпать зеленью. Я посыпала тимьяном и петрушкой.
| |||||||||||||
| |||||||||||||
Просмотров: 123 | | |
Говяжий бульон с запеченным рисом