Рулет из лаваша с корейской морковкой
Состав рецепта (на 4 порц.):
  • Лаваш тонкий - 1 гр
  • Корейская морковь - 200 гр
  • Вареная колбаса - 200 гр
  • Майонез - 3 стол.л.
  • Зелень - 15 гр
  • Твёрдый сыр - 150 гр
Калорийность рецепта:
В 100 граммах блюда
Калорийность: 255 ккал
Белков: 11 г
Жиров: 24 г
Углеводов: 5 г
Соотношение БЖУ: 28 / 59 / 13
Соотношение У(НСВ): 80 / 0 / 20

Описание приготовления:

Шаг 1
Лаваш разложить на столе и смазать майонезом (майонез можно класть по вкусу).
 
Шаг 2
Варёную колбасу натереть на крупной тёрке и разложить ровным слоем на майонез.
 
Шаг 3
Готовую морковь по-корейски равномерно разложить на слой с колбасой.
 
Шаг 4
Натёртый сыр (твердый сыр лучше натереть на мелкой тёрке) выложить на морковь.
 
Шаг 5
Сверху посыпать порезанной свежей зеленью по своему вкусу ((это может быть укроп, петрушка, кинза и т.д.).
 
Шаг 6

Лаваш аккуратно свернуть, порезать острым ножом на кусочки и можно подавать закуску к столу.

 

 

Категория: Закуски | Добавил: hobbi69 (28.06.2020)
Просмотров: 141 | Теги: Рулет из лаваша с корейской морковк | Рейтинг: 0.0/0