Рулетики из кабачков с сыром и чесноком быстро
Состав рецепта (на 5 порц.):
  • Кабачки - 2 шт.
  • Плавленый сыр - 200 гр
  • Петрушка - 10 гр
  • Чеснок - 5 шт.
  • Подсолнечное масло - 3 чайн.л.
  • Майонез - 2 стол.л.
Калорийность рецепта:
В 100 граммах блюда
Калорийность: 129 ккал
Белков: 5 г
Жиров: 15 г
Углеводов: 5 г
Соотношение БЖУ: 20 / 60 / 20
Соотношение У(НСВ): 100 / 0 / 0

Описание приготовления:

Шаг 1
Перечень продуктов, необходимых для приготовления
 
Шаг 2
Нарезаем кабачки вдоль. Толщина около 5 мм.
 
Шаг 3
Они же в нарезанном виде
 
Шаг 4
Чеснок измельчаем.
 
Шаг 5
Натераем на мелкой терке плавленный сырок
 
Шаг 6
Смешиваем сыр и чеснок
 
Шаг 7
Добавляем майонез по вкусу
 
Шаг 8
Все перемешиваем. Начинка готова )
 
Шаг 9
Зелень режем
 
Шаг 10
Обжариваем кабачки на подсолнечном масле с двух сторон...
 
Шаг 11
...до румяной корочки
 
Шаг 12
На один край кабачка выкладываем нашу сырную закуску,
 
Шаг 13
Сворачиваем в рулетик.
 
Шаг 14
По бокам украшаем зеленью.
 
Шаг 15

Наше блюдо готово. Очень быстро, очень просто, оригинально!

 

 

Категория: Закуски | Добавил: hobbi69 (28.06.2020)
Просмотров: 145 | Теги: Рулетики из кабачков с сыром и чесн | Рейтинг: 0.0/0