Заливное из курицы с желатином
Состав рецепта (на 4 порц.):
  • Куриные грудки - 2 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Перец горошком - 10 шт.
  • Морская соль -  по вкусу
  • Желатин - 1 стол.л.
  • Вода - 0.7 л
Калорийность рецепта:
В 100 граммах блюда
Калорийность: 48 ккал
Белков: 9 г
Жиров: 1 г
Углеводов: 1 г
Соотношение БЖУ: 82 / 9 / 9
Соотношение У(НСВ): 100 / 0 / 0

Описание приготовления:

Шаг 1
Подготовим ингредиенты. Куриные грудки хорошо вымоем. Если они у вас на кости, то необходимо снять их с кости и удалить шкуру. Морковь помоем тщательно и очистим от шкурки.
 
Шаг 2
Куриные грудки положим в кастрюлю и зальем водой. Туда же бросим перец горошком и соль по вкусу. Когда вода начнет закипать, будет образовываться пенка. Ее необходимо снять. Также в воду положим морковь целиком.
 
Шаг 3
Когда мясо и морковь будет готово, вынимаем их из бульона. Грудки рвем руками на мелкие кусочки или режем ножом. Морковь нарезаем на кружочки.
 
Шаг 4
Бульон процеживаем и даем немного остыть, а затем добавляем желатин и хорошенько размешиваем пока он полностью не растворится. Это займет у вас какое-то время.
 
Шаг 5
Кружочки морковки укладываем на дно полукруглой пиалы. Затем накладываем кусочки мяса сверху.
 
Шаг 6

И теперь можно заливать это все куриным бульоном. Даем заливному остыть до комнатной температуры, а затем отправляем в холодильник. Когда бульон застынет, заливное готово!

 

 

Категория: Закуски | Добавил: hobbi69 (28.06.2020)
Просмотров: 148 | Теги: Заливное из курицы с желатином | Рейтинг: 0.0/0